Капоэйра для всех

Капоэйра от 6 лет
Тренировка состоит из:
✔ разминка и разогрев в играх;
✔ основы капоэйра;
✔ улучшение координации и ловкости;
✔ акробатика;
✔ ударная техника;
✔ работа в парах;
✔ работа в группах;
✔ игра капоэйра!

Как будет проходить тренировка?
Тренировка детей:
1) Разминка в играх
2) Основы капоэйра
3) Акробатические движения - с 3-го месяца - 15 мин.
4) Физически-развивающие игры - в середине тренировки
5) Ударная техника и игра в капоэйра
6) Растяжка - в конце каждой тренировки

Мы сделаем все, для того чтобы Вы и Ваш ребенок зарядились, и не только стали сильным, а и счастливым!

Обращайтесь по любым вопросам:
89274744990